|
Всем доброго дня сегодня пройден 1 этап-21кг,хочу еще столько же-но это совсем другая история!За эти полгода узнала много нового, спасибо участникам ФС!Вооружившись знаниями пойду дальше😍Завтрак 400 ккал🍎🍏Всем доброго дня!
|
1641 kcal
|
Fat: 71.04g | Prot: 102.92g | Carbs: 148.06g.
Breakfast: Пастила, Сыр Маасдам, Хлеб Зерновой, Сырники Диетические, Жареное Яйцо. Lunch: Сыр Маасдам, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 5%, Вермишель, Дело Вкуса Котлета Паровая из Филе Щуки. Dinner: Разносол Грузди Соленые, Селедка, Колбаса, Картофель Отварной. Snacks/Other: Слойка с Яблоком, Дыня. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаЮля's Weight History
|