lailakanyakusumah's Journal, 20 Aug 19

alhamdulillah... makan malam yuk

View Diet Calendar, 20 August 2019:
1171 kcal Fat: 37.70g | Prot: 61.41g | Carbs: 154.47g.   Breakfast: Jeruk, Chia Seed, Nanas. Lunch: Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Wortel Dimasak, Kaldu Sapi, Makaroni, Bakso Daging Sapi. Dinner: Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Wortel Dimasak,  Patty ayam oat, Telur. Snacks/Other: Kraft Singles , Greenfields Low Fat Mochaccino, Kopi sehat. more...
1361 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lailakanyakusumah's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.