|
|
1570 kcal
|
Fat: 82.71g | Prot: 44.07g | Carbs: 164.59g.
Breakfast: RIOBA Сливки 10%, Кофе, Макарун, Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты Звездный Август, Мираторг Медальоны из "Яблочка", Салат Овощной с Маслом. Lunch: Макдоналдс Макчикен, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Dinner: Перекресток Арбуз. more...
|
|
2222 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
 Comments
главное не ограничиваться фото в зале)
20 Aug 19 by member: kirilloff6
|
20 Aug 19 by member: Darkwildwind
|
20 Aug 19 by member: olkat14
|
20 Aug 19 by member: valeri_a_m
|
20 Aug 19 by member: Sevtsov Alexandr
|
Люблю яркие цвета)) тренер сразу видит, где я;))))
21 Aug 19 by member: Darkwildwind
|
Цель больше не похудение, а "оформление" тела:)
21 Aug 19 by member: Darkwildwind
|
Фигура отличная, чуть подтянуть
21 Aug 19 by member: Sevtsov Alexandr
|
Вот умеют же люди нормально выглядеть👍
03 Dec 19 by member: Анна.Ж
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darkwildwind's Weight History
|