Natasha Nosal's Journal, 20 Aug 19


View Diet Calendar, 20 August 2019:
1311 kcal Fat: 42.14g | Prot: 83.72g | Carbs: 135.91g.   Breakfast: Помидоры, Варенье, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Чеснок, Свекла со Сметаной, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Leor Капуста Морская Диетическая, Чеснок, Свекла со Сметаной, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Сало, Брест-Литовск Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Zlaty Bazant Пиво, Зеленый Чай, Виноград, Персики. more...
1647 kcal Exercise: Pilates - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Natasha Nosal's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.