XxDinaxX's Journal, 20 Aug 19

Punktlandung, genau 400 kcal.
Haferflocken mit Backpflaumen, Hasel- u. Walnüsse, Kokosraspeln und Kaffee.

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1387 kcal

Fat: 55.08g | Prot: 79.58g | Carbs: 140.09g.   Breakfast: Ja! Kokosraspeln, Ja! Kokosraspeln, Walnüsse, Haselnüsse, Real Quality Pflaumen Getrocknet, Kaffee mit Milch, Haferflocken, Milbona (Lidl) Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Mars Mars (51g), Snickers Snickers , Kaffee mit Milch, Aldi Eiweißbrot (35g), Grillmeister Schweine Fleisch Spieße . Dinner: Gurke (Geschält), Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Hähnchenbrustfilet. more...