olgafilips's Journal, 20 Aug 19

Обед: грудка куриная, баклажаны и кабачки на пару, много огурцов и помидорчик. Решила пока убрать крупы. Буду кушать их в дни тренировок)

View Diet Calendar, 20 August 2019:
1364 kcal Fat: 56.05g | Prot: 95.51g | Carbs: 121.61g.   Breakfast: Яйцо Куриное, Желе, Молочная Сказка Молоко 3,5%, QNT Whey Protein Banana . Lunch: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Приготовленные Баклажаны, Куриная Грудка в Кефире. Dinner: Bio National Сироп из Топинамбура, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Брюкке Сыр Витязь, Яйцо Куриное, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Баклажаны, Куриная Грудка в Кефире. Snacks/Other: Дикси Семечки, Брюкке Сыр Витязь, Bio National Сироп из Топинамбура, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином. more...
2615 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
Красивые огурчики😍 
20 Aug 19 by member: blondy77777
Да! Тоже люблю их, даже на вкус другие. Это терка у меня волшебная😀 
20 Aug 19 by member: olgafilips

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olgafilips's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.