Обед: грудка куриная, баклажаны и кабачки на пару, много огурцов и помидорчик. Решила пока убрать крупы. Буду кушать их в дни тренировок)
|
1364 kcal
|
Fat: 56.05g | Prot: 95.51g | Carbs: 121.61g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Желе, Молочная Сказка Молоко 3,5%, QNT Whey Protein Banana . Lunch: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Приготовленные Баклажаны, Куриная Грудка в Кефире. Dinner: Bio National Сироп из Топинамбура, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Брюкке Сыр Витязь, Яйцо Куриное, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Баклажаны, Куриная Грудка в Кефире. Snacks/Other: Дикси Семечки, Брюкке Сыр Витязь, Bio National Сироп из Топинамбура, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином. more...
|
|
Comments
20 Aug 19 by member: blondy77777
|
Да! Тоже люблю их, даже на вкус другие. Это терка у меня волшебная😀
20 Aug 19 by member: olgafilips
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgafilips's Weight History
|