|
mycke vätska säkert men en riktig bra början 😁 nu siktar jag på 2 siffror innan slutet på nästa vecka och att garderoben med L passar i september
|
101.1 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 46.71g | Prot: 79.99g | Carbs: 155.08g.
Breakfast: Osötade Frysta Hallon, Tyngre Proteinpudding. Lunch: Kebabrulle. Dinner: Tzatziki, Tomater, Gurka, Gorby's Pirog. Snacks/Other: Njie ProPud Chocolate. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leijonkungen's Weight History
|