다시찾은내무게❤ 어제하루 토마토와계란으로 버텼는데...효과짱이다! 아프기전무게찾아다행
|
57.9 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 31.36g | Prot: 95.14g | Carbs: 77.04g.
Lunch: 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 토마토, 삶은계란, 삶은 계란흰자. Dinner: 삼치조림. Snacks/Other: 오뎅볶음, 파리바게트 에그타르트, 미주라 통밀 도넛츠. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|