andrew.y's Journal, 20 Aug 19

Решил ограничить просмотр ленты по утрам.

Многочисленные посты про «прекрасный овсяноблин» не способствуют моему настрою на продуктивный день.

Поживу со своим беконом и яйцами.

View Diet Calendar, 20 August 2019:
2703 kcal Fat: 192.57g | Prot: 200.24g | Carbs: 45.37g.   Pre-Breakfast: Семушка Фундук Сушеный, MusclePharm Combat, Galbani Моцарелла, Nutiva Кокосовое Масло, Mlekara Subotica Сербская Брынза, California Gold Nutrition Coconut Oil, MusclePharm Combat, Азбука Вкуса Бекон Сырокопчёный . Breakfast: Universal Nutrition Animal Pak Витамины, Universal Nutrition Animal Flex, Азбука Вкуса Бекон Сырокопчёный , Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Nutiva Кокосовое Масло, Ашан Шампиньоны. Second Breakfast: California Gold Nutrition Coconut Oil, MusclePharm Combat. Elevenses: California Gold Nutrition Coconut Oil, Galbani Моцарелла, Белая Дача Tango Mix Здоровое Сердце, Enoki Mushrooms . Lunch: Galbani Mozzarella 20 Mini, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Шпинат, Авокадо Авокадо, California Gold Nutrition Coconut Oil, Universal Nutrition Animal Omega. Tea: Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, California Gold Nutrition Coconut Oil, Белая Дача Кейломания: Микс 1. Dinner: California Gold Nutrition Coconut Oil, MusclePharm Combat 100% Casein. Snacks/Other: Bonduelle Оливки Зеленые без Косточки, Семушка Фундук Жареный. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Кого-то порвало, не вижу нотификаций на этот пост. Хотя, может причина в следующем, где о безопасном похудении на 1400, не все готовы принять такую реальность. 
19 Aug 19 by member: andrew.y

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


andrew.y's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.