Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
|
83.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 33.45g | Prot: 126.89g | Carbs: 109.31g.
Breakfast: NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты, Любимая Чашка Молоко 1,5%, NL International Energy Diet Smart Лимонное Печенье, Любимая Чашка Молоко 1,5%. Lunch: Energy Life Финиковый Батончик с Миндалем, NL International Мармелад Sweet Dream, Куриное Филе, Vитамин Рататуй, Вареное Яйцо. Dinner: NL International Мультипротеин Сливочное Печенье, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Любимая Чашка Молоко 1,5%, NL International Айриш Крим. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|