|
89.75
|
89.7 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 32.35g | Prot: 66.73g | Carbs: 101.48g.
Breakfast: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Домик в деревне Сметана 20%, Каждый День Изюм без Косточек, Творог 5%, Овсяноблин. Lunch: Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Гуляш из Свинины, Овощное Рагу, Булгур (Вареный). Dinner: Чай с Сахаром, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Гармония Сметана 20%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Творог 5%, Виноград, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Курица Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|