|
Дорогой дневник. Сегодня сделал овсяноомлет(он же блин), потому что мог.
Толи радикальное ПэПэ меня не привлекает, толи моя овсяная мука 0 калорий не для этого, толи яйца и овсянка — это в принципе не мое сочетание.
В общем, сегодня тот день, когда я не могу написать честно, что «было очень вкусно».
|
2696 kcal
|
Fat: 204.02g | Prot: 172.40g | Carbs: 42.39g.
Pre-Breakfast: Moser Сыр Camembertli, Emmi Сыр Raclette Pure Classic. Breakfast: ВкусВилл Колбаса Украинская Жареная, Семушка Фундук Жареный, Valio Сыр Чеддер, Перекресток Шиитаке по-Китайски, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Universal Nutrition Animal Flex, Universal Nutrition Animal Pak, Nutiva Кокосовое Масло. Second Breakfast: MusclePharm Combat. Elevenses: Cappuccino. Lunch: California Gold Nutrition Coconut Oil, Universal Nutrition Animal Omega, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Белая Дача Салат Тоскана. Tea: California Gold Nutrition Coconut Oil, Galbani Моцарелла, Белая Дача Салат Тоскана, Iposea Оливки Зеленые. Dinner: MusclePharm Combat 100% Casein. Snacks/Other: Семушка Фундук Жареный, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, ВкусВилл Орех Пекан. more...
|
|