Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
84.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 47.38g | Prot: 91.76g | Carbs: 72.01g.
Breakfast: ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты, Energy Diet Коктейль Пина Колада, Любимая Чашка Молоко 1,5%. Lunch: Protein Rex Cookie Миндаль-Лимон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Вареное Яйцо. Dinner: NL International Айриш Крим, Простоквашино Молоко 1,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|