OlgaFit2023's Journal, 18 Aug 19

Viimeinen ateria 🍨🍦

🐾 Rasva - 14,31 g
🐾 Hh - 14,49 g
🐾 Prot - 23,9 g

✅ 299 Kcal

View Diet Calendar, 18 August 2019:
1801 kcal Fat: 42.71g | Prot: 160.08g | Carbs: 190.67g.   Breakfast: Freshona Paseerattu Tomaatti, Valio Kreikkalainen Jogurtti, Kananmuna, Atria Vuolu Kanafilee, Pirkka Täysjyvävehnätortilla, Omenat, Kananmunan Valkuainen. Lunch: Omenat, Apetit Pullea Sokeriherne, Risella Valmis Riisi, Pirkka Vihreä Tankoparsa, Parsakaali, Kotimaista Broilerin Fileepihvi. Dinner: Atria Vuolu Kanafilee, Apetit Pullea Sokeriherne, Snellman Kunnon Paistijauheliha, Peruna, Parsakaali. Snacks/Other: Urtekram Peanut Butter Smooth, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Rainbow Vadelma, Mansikat, Star Nutrition Whey-80 Vanilla. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


OlgaFit2023's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.