2,5km Laufband 45 Minuten Krafttraining
Jetzt darf der Sonntag ohne schlechtes Gewissen gemütlich weitergehen! 😀
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1581 kcal
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Fat: 61.02g | Prot: 117.81g | Carbs: 132.12g.
Breakfast: Alpro Mandeldrink - Original, B6 Wheyfit, DM Bio Ahornsirup Grad A, Rapunzel Weißes Mandelmus, Nescafe Cappuccino Weniger Süß, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Lunch: Mais, Hofburger Pizzakäse, REWE Passierte Tomaten, Rote Paprika, Olivenöl, Dr. Oetker Frische Hefe , Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. Dinner: Foodspring Protein Bar Cookie Dough. more...
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687 kcal
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Exercise:
Fitness Training (Workout) - 35 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 20 minutes, Fitbit - 23 hours and 5 minutes. more...
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