Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2019
|
80 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 69.78g | Prot: 35.67g | Carbs: 144.71g.
Breakfast: Добродія Отруби Пшеничные, КАМА Кукурузное Масло , Котлета Свиная, Гречка Вареная. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Красный Октябрь Шоколад Аленка. Dinner: КАМА Кукурузное Масло , КАМА Кукурузное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Свиная, Гречка Вареная. Snacks/Other: Red Bull Energy Drink. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
summer_baby's Weight History
|