|
yanında bir dilim kepekli ekmek ile kahvaltım :) belki yarım çay kaşığı fitnut ile de kapanış olabilir, arada kaldım :p
|
1127 kcal
|
Fat: 41.49g | Prot: 86.92g | Carbs: 100.85g.
Breakfast: Uno Fırından Tam Buğday, Polonez Fit Yaşam Jambon, Polonez Piliç Füme Eti XL, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Tomatoes, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Egg Omelet or Scrambled Egg, Black Olives. Dinner: Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Uno Tam Buğday Ekmek, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Shrimp , Squid, Cooked Mussels. Snacks/Other: Danone Pro Ananas Yulaf, Eker Ayran, Pear. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meermeka's Weight History
|