MariaNuness's Journal, 16 Aug 19

cafe ao leite (sem adoçar) e uma omelete doce (ovo, cacau em pó, farinha de amêndoas e pasta de amendoim sem açúcar).

View Diet Calendar, 16 August 2019:
1533 kcal Fat: 99.22g | Prot: 89.88g | Carbs: 70.83g.   Breakfast: Eat Clean Pasta de Amendoim Choco Protein Zero Açúcar , Stevita Chocolate em Pó 98% Puro Cacau, Ovo, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coco Seco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Alface. Dinner: Pernil Assado. Snacks/Other: Casa de Bolos Bolo de Limão, Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Italac Creme de Leite. more...

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