Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
82.8 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 36.79g | Prot: 90.73g | Carbs: 98.75g.
Breakfast: Арбуз, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Lunch: Розовое Вино, Рогачев Сгущенное Молоко, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Дыня, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Дыня Торпеда, Сливочное Масло, Хлеб Черный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|