Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 66.20g | Prot: 72.28g | Carbs: 121.89g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Сыр Пармезан (Твердый), Хлеб Зерновой, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nordic Гречневые Хлопья, Капучино. Lunch: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Цельным Миндалем, Сливочное Масло, Капучино, Хлеб Зерновой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helenananana's Weight History
|