Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
93.4 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 130.68g | Prot: 59.53g | Carbs: 19.62g.
Breakfast: Вода, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Яйцо. Snacks/Other: O'Zera Горький Шоколад с Цельным Миндалем. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KarinaZimina's Weight History
|