Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
93.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
854 kcal
|
Fat: 19.22g | Prot: 46.37g | Carbs: 126.61g.
Breakfast: Яйцо, Каждый День Геркулес, Княгинино Молоко 2,5%, Помидоры, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Lunch: Лечо, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, Брокколи на Пару, Грудка Индейки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bogatoolga's Weight History
|