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ta dificil viu, fazer tudo certinho...mesmo assim Não perde nada ainda ganha peso😞 desmotivada ! mas não vou entregar os pontos!!!
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792 kcal
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Fat: 21.71g | Prot: 66.70g | Carbs: 87.54g.
Lunch: Batata Doce Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pepino (Descascado), Cenouras Cozidas, Chuchu, Alface de Folha Verde, Frango Desfiado. Dinner: Seara Peito de Frango Desfiado, Hortifruti Manga Palmer. Snacks/Other: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pipoca, Pipoca. more...
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