Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2050 kcal
|
Fat: 87.54g | Prot: 87.00g | Carbs: 238.18g.
Breakfast: Атяшево Сосиски Молочные, Дикси Банан, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Лента Пикша, Сахар. Lunch: Арбуз, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Лента Пикша, ARO Масло Крестьянское, Белый Хлеб, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Сахар. Snacks/Other: Чипсоны Чипсоны с Крабом, Хлебозавод 5 Бисквит Весовой, Чипсоны Чипсоны с Крабом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|