ElenTi31's Journal, 13 Aug 19

ElenTi31's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Вот что было «До» лево и стало «После»право, с апреля 2019г. Начала худеть, мой вес был 62, сейчас 52,7. 😁

View Diet Calendar, 13 August 2019:

1181 kcal

Fat: 43.80g | Prot: 54.73g | Carbs: 132.81g. Breakfast: ВкусВилл Манго, Капучино, Horeca Select Улитки с Корицей. Lunch: Bucheron Горький Шоколад 72%, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Сердце Куриное, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Закуска Пикантная, Картошка Вареная. Dinner: ВкусВилл Мёд Липовый , Избенка Творог 9%. more...

281 Supporters Support

1 to 20 of 37

Comments

а какой у вас рост?

13 Aug 19 by member: Cladkaya Bylochka

Вроде 163 🤦🏻‍♀️

13 Aug 19 by member: ElenTi31

молодец, красотка!

13 Aug 19 by member: михандрум

Благодарю ☺️

13 Aug 19 by member: ElenTi31

Да, здорово))) вы тоже на 1000 кал в день худели?

13 Aug 19 by member: Valerusya.

Молодчина! 👍👍Но почему в штанах??😆

13 Aug 19 by member: FlightSecret

поддерживаю предыдущего комментатора🤪если до было без, то почему после в этих замечательных щтанишках?) рекомендую исправить ситуацию немедля😑🌹🤣

13 Aug 19 by member: ya.musa

А какой у вас рост?

13 Aug 19 by member: tcat13

Вот это результат!Класс👍🏻

13 Aug 19 by member: любайнат

Ничего себе,класс

13 Aug 19 by member: Елена астра

на сколько калорий питались скажите плиз)

13 Aug 19 by member: Annilaz

А как вам так удалось?

13 Aug 19 by member: Tanechka33

Потому что без штанов как то не айс на работе ходить. 😂 Питаюсь на 1260 ккал. Спорт йога и растяжка. Всё просто. 😁

13 Aug 19 by member: ElenTi31

А как у вас получается так четко питаться именно на 1260 кк?

13 Aug 19 by member: zannadm1

Классно!

13 Aug 19 by member: sofichentos

👍👍👍👍👍

13 Aug 19 by member: innazhi

Супер!😻

13 Aug 19 by member: logunova__

Умничка!

13 Aug 19 by member: kiskiskristi

Умничка!

13 Aug 19 by member: ЯпонаМать

круто)

13 Aug 19 by member: puhlyk

Next>>


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ElenTi31's Weight History

View Complete History

ElenTi31's Journal, 13 Aug 19

Submit a Comment

ElenTi31's Weight History