|
Всем привет! Как обещала, фото в студию) Если серьезно, я результат конечно вижу, но в целом я поняла, что во мне еще ооочень много лишних кг. Немножко расстроилась... Но какие наши годы, медленно, но верно пойдем дальше!
|
1451 kcal
|
Fat: 52.63g | Prot: 84.31g | Carbs: 166.58g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Колбаса, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Болгарский Перец, Бризоль, Увелка Крупа Перловая в Пакетиках . Dinner: Скумбрия Запеченная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Other: Dove Конфеты Promises, Арбуз, С Пылу с Жару Блинчики с Печенью, Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Запеканка творожная, Кофе с Молоком. more...
|
|
 Comments
13 Aug 19 by member: n.nikerina
|
Прекрасно выглядите! Помолодели🤗Молодец
13 Aug 19 by member: Татьянка261992
|
супер!!!! прогресс очевиден и приятен!!!
13 Aug 19 by member: Pilosa
|
Очень видно 2 разных человека на одном тетя такая с опытом ..на втором прям девушка ) Вы молодец )
13 Aug 19 by member: Микаса555
|
Класс! 👍👍🌹🌹🌹🌹🌹И не прям уж оооочень много)) Все будет))
13 Aug 19 by member: FlightSecret
|
Только по глазам поняла, что это один человек🙃
отличный результат👍
13 Aug 19 by member: kristiagapova
|
13 Aug 19 by member: Марина2022.
|
минус 20 лет точно! Прекрасный результат!
13 Aug 19 by member: миссЛиса
|
13 Aug 19 by member: Liubovest
|
Не только вы,а мы все видим результат! Да ещё и какой!!! Молодец!
13 Aug 19 by member: mariya 231280
|
13 Aug 19 by member: Nata-Li Boiko
|
И да помолодели лет на 20! Слева можно и 50 дать,а справа не больше 30!
13 Aug 19 by member: mariya 231280
|
13 Aug 19 by member: sofiya.sych
|
Раньше вы выглядели как бабушка, теперь как женщина. Молодцы 👏 Скоро будете девушкой☺️
13 Aug 19 by member: AmeliMazure
|
Вы очень похорлшели и помолодели, так держать!!! Результат великолепный!
13 Aug 19 by member: KatrinaZayka
|
13 Aug 19 by member: 89280063606
|
Не расстраивайтесь! 🌷 Вы умница! Так хорошо потрудились над собой 👏👏👏 Это очень заметно. Да, ещё есть над чем работать 😉, но вы правильно сказали, что лучше медленно, но верно. Главное, что уже есть результат, а значит, вы и дальше сможете добиться желаемого веса и формы. Успеха! 🙂
13 Aug 19 by member: Cat.Rina.🌿
|
Вот это да!!! На втором фото Вы такая красоточка, на лет 10 как минимум моложе выглядите, чем на первом.
13 Aug 19 by member: Крол111
|
Всем огромное спасибо за комплименты, поддержку и мое хороше настроение!!! 🥰🥰🥰
14 Aug 19 by member: Катька0
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|