Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2019
|
102.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
733 kcal
|
Fat: 46.55g | Prot: 24.81g | Carbs: 55.56g.
Breakfast: Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Хлеб, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Dinner: Zero Соус Манго-Чили, Свекла Вареная, Чернослив. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
20Anastasiya23's Weight History
|