Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 35.53g | Prot: 61.50g | Carbs: 91.09g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький "Стандарт 1969" , Jr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко , Малиновое Варенье, Савушкин Творог Нежный 5%, Помидоры, Куриное Филе в Кляре, Сливочное Масло, Ярмарка Пшеничная Крупа. Lunch: Jr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко , Савушкин Суперкид Творожок Банан Яблоко. Dinner: Сливочное Масло, Помидоры, Курица Вареная, Рис Вареный. Snacks/Other: Кешью, Арахис, Грецкие Орехи, Фундук. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlaysveta's Weight History
|