|
Это невероятно! 😓
Я перестала записывать съеденое...
Отгремела свадьба и ... понеслось!
08.08 - д/р
09.08 - шашлыки в гараже
10.08 - д/р
11.08 - день строителя.
На день строителя я уже села за руль, чтобы не пить. Потому что пить четвёртый день подряд для меня - это слишком. Но едУ вкушала от души.
Теперь скучаю по привычной пище и тренировкам.
Надеюсь, как в песне у Маликова, "Всё вернётся."
Всем удачи! ☀
|
57.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1962 kcal
|
Fat: 78.15g | Prot: 100.05g | Carbs: 230.93g.
Breakfast: Ля Фантази Голубцы с Мясом Тушеные, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Бананы, Калужский Хлебокомбинат Изделия Булочные Особые "Докторские", Вареное Яйцо, Сметанин Сметана 20%. Dinner: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, Пятерочка Сливы. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Смешанные Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Нектарин. more...
|
steady weight
|