Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
66 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 65.86g | Prot: 98.25g | Carbs: 179.32g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная, Вареное Яйцо, Молочный Суп 19.05. Lunch: Lotte Choco Pie Cacao, Махеевъ Кетчуп Лечо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Other: Яблочные вафли, Арахис. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olichcka's Weight History
|