kruchkova_1997's Journal, 10 Aug 19

kruchkova_1997's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019

48.3 kg Lost so far: 3.7 kg. Still to go: 3.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 August 2019:

950 kcal

Fat: 19.89g | Prot: 78.08g | Carbs: 112.45g. Breakfast: Верес Горошек Зеленый, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%, Фруто Няня Пюре Яблоко, Верес Горошек Зеленый, Житница Здоровья Хлопья Ржаные. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...

1745 kcal

Exercise: Sitting - 5 hours, Desk Work - 8 hours, Standing - 5 hours, Sleeping - 6 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

kruchkova_1997's Weight History

View Complete History

kruchkova_1997's Journal, 10 Aug 19

Submit a Comment

kruchkova_1997's Weight History