|
Привезла из отпуска 2 кг 😢 но это было вкусно.
План на следующую неделю -1 кг.
|
53.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 39.39g | Prot: 37.89g | Carbs: 148.41g.
Breakfast: Яйцо, Сметана , Оливковое Масло, Хлебец, De Luxe Тунец Измельченный в Масле. Lunch: Яблоко Голден, Рагу Овощное (с Картофелем), Арбуз. Dinner: Бограч. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valery___z's Weight History
|