NataLee33's Journal, 09 Aug 19

Обед - 610 ккал
Салат с моцареллой и помидорами; бородинские хлебцы; творожок с нектаринками и малиной и ароматный чай)

Всё, что могу сказать об обеде - это божественно вкусно и нежно....мммммм

View Diet Calendar, 09 August 2019:
1683 kcal Fat: 56.05g | Prot: 110.82g | Carbs: 208.76g.   Breakfast: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами, Акашево Колбаса Вареная Куриная, Яйцо, Лук, Помидоры, Малина, ОАО БКК Торт ПРАГА. Lunch: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Малина, Нектарин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Богородское Село Творог 1,8%, Красный Лук, Помидоры, Galbani Mozzarella 20 Mini. Dinner: Каша Рисовая на Молоке, Арбуз, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Богородское Село Творог 1,8%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Дыня Торпеда. more...
1904 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

129 Supporters    Support   

1 to 20 of 24
Comments 
Ну все, слюни потекли..🤤🤤🤤😋👍 
09 Aug 19 by member: Tane4ka_89
Наташ,какую моцареллу больше любишь?Я обожаю моцареллу..На ужин тоже вбила пиццу с моцареллой.Из всех что я пробовала мне очень нравится Gallbani.😊 Твои приёмы пищи-искусство 👑 
09 Aug 19 by member: МаковаТ
Tane4ka_89 Тань, я сама не думала, что останусь довольна обедом, НО моцарелла и бальзамический соус🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤.... Я почти на небесах😆😆😆 
09 Aug 19 by member: NataLee33
МаковаТ Тань, у меня как раз эта моцарелла и была👍😋 Пицца на ужин😍🤤 приятного тебе...))) Эх, мне уже не светит... буду кусочничать на кухне, пока готовлю свои контейнерочки на работу 
09 Aug 19 by member: NataLee33
Я себе ещё на прошлой неделе моцареллу купила, бальзамический соус есть. Давно хочу так попробовать...😋Приготовлю в ближайшие денёчки😉 
09 Aug 19 by member: Tane4ka_89
У меня моцарелла давно томилась в холодильнике. Я все думала, что пару раз с ней пиццу приготовлю, но никак в рск не могла вписать, а тут срок уже заканчивался завтра!!! 😆😆😆 Пришлось всё разом слопать🙈 и это было правильное решение.... Вкус обалденный 👍👍👍😋 Чистое удовольствие!  
09 Aug 19 by member: NataLee33
скажите,а можно спокойно кушать фрукты на обед?почему-то немного боюсь,потому что говорят желательно есть в первой половине дня 🤷‍♀️ 
09 Aug 19 by member: erenttaut
erenttaut я спокойно кушаю фрукты и на ужин🤷‍♀️ А Вы верите всему что говорят?? Съешьте и узнаете на себе))) а то у некоторых через чур хрупкое пищеварение и богатое воображение...🙄 
09 Aug 19 by member: NataLee33
Я утром сделала основу для пиццы (творог+яйцо+ржаная мука обойная) Вечером что то натворю 😂😂 Наташенька😘😘😘😘 🤫Аватарка 🔥 👑😊😘 
09 Aug 19 by member: МаковаТ
erenttaut, я только что спокойно 844 гр. дыни слопала)) Время,если что, 21.39 ))) Правда спать ещё пару часов не лягу))) 
09 Aug 19 by member: КатеринаСи
МаковаТ Тань, ты запасливая! А я все что утром делаю с утра и сметаю 😆😆😎 ну не долежит у меня... 🙄 На аватарке я ещё щекасто-жопастая (хоть это и не видно 🙈) на массе так сказать🤣🤣🤣🤣🤣 чуть более года назад... Решила изменить себя немного... Отстригла волосы.... думала ща как похудею.... А вместо этого наела ещё пяток кг🙈 Однако ☝️ всё достижимо, стоит только захотеть🙏😎 
09 Aug 19 by member: NataLee33
Катерина Си я тоже дыньки уже поела, правда у нас ещё и шести часов нет... Но ещё ж не вечер😆😆😆 дома каких только фруктов нет🙈 
09 Aug 19 by member: NataLee33
Ох...Наташенька.Я худею тоже,вот с 55 уже до 59 похудела😂😂😂😂 Ну у Тебя рост модельныц👍👍А я ещё и маленькая 161 рост. А на фото из зала ты 💣💣 И ты вообще красотка 🥰😘 
09 Aug 19 by member: МаковаТ
Тань, так вот если я тоже похудение свое начала с набора, пусть и неосознанно, а потом взяла себя в руки, то и у тебя всё ТОЧНО получится!!! Главное это полюбить себя!!! Сейчас передохнешь немного, приведешь себя в чувство и равновесие и мы похудеем тебя обратно!! 💪💪💪 Не сомневайся в этом! *а за комплимент спасибо! 🥰😘 
09 Aug 19 by member: NataLee33
Наташенька))Твои слова всегда воплощаются в мою жизнь))Уже проверено 😘😘😘😘😊😊 Спасибо тебе❤️ 
09 Aug 19 by member: МаковаТ
Хахахахаха ничего себе 😂 в меня бы столько не влезло 😂 наверное, даже творожок с усилиями доела бы )) 
09 Aug 19 by member: alskks
И это не будет исключением! 😉💫 
09 Aug 19 by member: NataLee33
Классно выглядит🔥👍.салат похож на рататуй ❤️ 
09 Aug 19 by member: Сима966
alskks ваши проблемы🤷‍♀️ 
09 Aug 19 by member: NataLee33
Сима966 спасибо! 😊 
09 Aug 19 by member: NataLee33

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


NataLee33's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.