Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 46.36g | Prot: 41.50g | Carbs: 99.97g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Балтийский берег Икра Мойвы с Копченым Лососем, Хлеб. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные. Dinner: Большой Папа Мороженое Смородина, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Нектарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofya001's Weight History
|