Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 63.56g | Prot: 69.24g | Carbs: 142.52g.
Breakfast: Oltermanni Сыр 29%, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Вареное Яйцо, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Lunch: Куриный Суп Лапша. Dinner: Банан, Макдоналдс Кофе Латте. Snacks/Other: Confashion Вишня в Шоколаде, Mr. Creamys Арахисовая Паста. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sandra_messer's Weight History
|