Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
53.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
819 kcal
|
Fat: 48.39g | Prot: 35.62g | Carbs: 69.11g.
Breakfast: Обычные Блины, Сырники с Рисовой Мукой, Миндаль, Изюм, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Самарский Здоровяк Каша . Lunch: Огурец (с Кожурой), Приготовленные Баклажаны, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Бразильские Орехи. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly0707's Weight History
|