Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
65.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 46.04g | Prot: 60.18g | Carbs: 234.26g.
Breakfast: Prime Star Каша Гречневая на Молоке , Corny Big Chocolate-Banana. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Агуша Пюре Яблоко-Клубника с Творогом, Сырники. Dinner: Чернослив, Урюк, Финик, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Булгур (Вареный), Фарш Индейки (Приготовленный), Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дилярушка's Weight History
|