Katia_fitness's Journal, 08 Aug 19

Практически пришла в свою форму после 3-х родов.

View Diet Calendar, 08 August 2019:
1302 kcal Fat: 34.08g | Prot: 58.81g | Carbs: 198.87g.   Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Мерси Конфеты, Чай Несладкий. Lunch: Балаково Хлеб Хлеб Тостовый "Особый", Чай Несладкий, Салат Овощной с Маслом, Гороховая Каша. Dinner: Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
1353 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 12 minutes, Resting - 15 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

240 Supporters    Support   

1 to 20 of 23
Comments 
Здорово! Как мне хочется привести себя в форму, но все время срываюсь(((( 
08 Aug 19 by member: «Ksu»
стройняшка) 
08 Aug 19 by member: puhlyk
Юрий везде ерунду,пишет,не обращай внимание 
08 Aug 19 by member: puhlyk
Jury.B а вы наверно придурок! 
08 Aug 19 by member: Small_devilish
По вам и не скажешь, что 3-х родили😉 
08 Aug 19 by member: Small_devilish
А рост у вас какой ?  
08 Aug 19 by member: ленунчик
Рост 168 см 
08 Aug 19 by member: Katia_fitness
Вот и славно, молодец!👍👍🔥🔥👏👏🌹🌹🌹 
08 Aug 19 by member: FlightSecret
Никонда бы не суазал что 3х родили :) 
08 Aug 19 by member: s.kropotov
Просто супер!  
08 Aug 19 by member: storyowner
Фигура супер - такая тоненькая , Вы молодец !! Пример для вдохновения , я после одних еле- еле возвращаюсь , но мне еще работать и работать ... 
08 Aug 19 by member: anastasia_gnucheva
Jury. B, Вы дебил?! 😧 
08 Aug 19 by member: Одинцовочка
умничка! 
08 Aug 19 by member: olga gwozdikina
вам не голодно? 
08 Aug 19 by member: olga gwozdikina
Автор умничка. 
09 Aug 19 by member: natalek39
Юрий, Вы мудак!!! Да к тому же не разбирающийся в совр медицине. Если автора что-то не будет устраивать, это решается за 1 день с помощью лазерных технологий. Но только это не ваше собачье дело. 
09 Aug 19 by member: natalek39
Jury.B у твоей мамы после тебя ведро 
09 Aug 19 by member: Лидия Ф.
пиздец вот откуда такие ебанашки и хамы,интернет пистрит такими..... вы молодец ,я понимаю как это сложно,потому как у меня 2 детей и муж))) и им ,я готовлю другую еду-вкусную ,ароматную и ккалорийную😉😉😉 и занимаюсь я сейчас дома у меня тут полный арсенал(элипс ,гантели, гриф)-все равно нахожу время для себя,просто понимаю вас что с детьми и с семьей занятия и правильный стол держать сложнее! умничка вы  
09 Aug 19 by member: elena.chernenkova
🧐 кто б про хамство писал  
09 Aug 19 by member: Добрая_девочка
девушка супер  
09 Aug 19 by member: Добрая_девочка

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Katia_fitness's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.