Rаlph's Journal, 07 Aug 19

Интересно. Надо подумать. 

Да примерно все: карьера, деньги, отношения, принципы и взгляды 

Я бы, в принципе, не назвала все вами перечисленное жертвами. То есть я действительно не чувствую, что оторвала от сердца (грубо говоря) время, которое могла бы потратить на другие вещи/дела, или же деньги и так далее. Наверно, это вопрос восприятия. Для меня все эти изменения в кайф, мне ничего не жалко и я ничем не жертвую ради них. Блин, это как поехать отдыхать на Бали или Мальдивы (заплатив за все из своего кошелька) и весь отдых париться о сумме поездки))) Нелогично))) 

Важнее здоровье. Я знаю о чем говорю. И потому я сбрасываю лишний вес с 76 до 70.. И еще - если говорить о картинке в зеркале - не хочу в 50 выглядеть моченым яблоком в весе 60 кг.  

моя семья. если у меня будет стоять выбор между тренировкой или времяпрепровождением с мужем или сыном (или вместе), я хер забью на тренировку. так же в питании, ребенку в первую очередь стараюсь привить полезные привычки в еде.  

Вкусной едой не пожертвую. Ни за что! Хачапури, вино, лагман, манты жаренные с хреновой, шампанское с чипсами, чак-чак... и ещё много чего. Это всё никогда не пожертвую. Но это вроде бы и не мешает мне? Я не худею, я на поддержке. 

А я не откажусь от фильмо-вечеров с мужем)))) с самого первого месяца наших отношений мы раз в месяц выбираем фильм и смотрим его с пивом, чипсами, рыбкой или картошкой фри(не важно, с чем захотим) главное что не пропускаем этих вечеров уж почти 10 лет. Правда в две мои беременности я не пила, а ела))) и во время похудения пробовала сидеть с овощами на перевес)))) но блин что то не то, и муж весь фильм протягивал мне то пиво, то орешки и говорил: " блин не интересно смотреть, когда думаю что ты слюной сидишь давишься" 

Мое Здоровье 

Мне кажется вопрос некорректный. Саш, можно ничем не жертвовать кроме лени))) ну а лень не жертва. Долго думал чем я дертвую во имя фигуры... не придумал. 

не могу согласиться с картинкой - в теле жирной женщины сливочное масло, яйцо... это очень полезные и нужные продукты для красоты и здоровья, что за стереотипы, что они вредны. по теме: в последнее время меня не тянет на сладкое и вредное, просто не хочу и всё. 

Ничем не жертвую))) Валялась на диване и жрала(именно жрала)))сладкое . Нет уж, я лучше в зал схожу, развеюсь так сказать))) 

здоровье. а в целом, если подойти с умом и знаниями ничем жертвовать не приходится 

Чем пожертвовала? Телевизором! Лучше час в быстром темпе пройти по улице, чем этот час провести у телика или компа (имею ввиду соцсети, а не работу) 

Картинка, кстати, не правильная, как говорится, каждому своё. Из рациона толстушки я бы оставила: яйца, мясо и мясные изделия (смотря какие, конечно), масло, а из рациона стройняшки только авокадо и оливки с маслинами :) Далеко не все худеют на фруктах потому что, если что... Кстати, где на картинках овощи? :) 

Отказалась теперь уже безболезненно от соцсетей, удалила приложения, захожу изредка с компа, ничего не выкладываю, в итоге вообще изменилось к ним отношение. Веду только тут аккаунт для наблюдения за собой и самомотивации. Получается вроде откаталась, но это выбор. Конечно ради отражения в зеркале точно не откажусь от здоровья, не буду во что бы то ни стало худеть ради картинки, нет, но и цели то другие, Здоровье же в первую очередь, здоровое тело, здоровый дух, там и отражение будет приятным и здоровым. Получается и нет особо отказов и жертв, просто меняются привычки и образ жизни. Все должно быть гармонично, тогда и жертвовать ни чем не придётся. 

Не пожертвую ... отдыхом конечно, временем с детьми и мужем все банально 

Алкоголь 🍷 Не могу отказаться. Особенно на даче выпить пивка с обеда - это бесценно. И водочки за ужином. 🤦‍♂️ 

Зоной комфорта😆 

Если мужчина будет резко против моих улучшений и диет, то откажусь от мужчины. Поддержка не нужна, но за запреты стразу избавлюсь от человека. 

В моем похудении я ничем не жертвовала и ни от чего не отказывалась, скорее наоборот, приобрела новых друзей единомышленников, новые знания и конечно тело мечты, причем тело здоровое и сильное!