Завтрак - 512 ккал Ячневая каша на м/в с яйцом и моцареллой; два бутера - один вкусный (рисовый хлебец + икра трески), а второй нуууу ооооочень вкусный (хлебец с яблоком и корицей + мягкий творожный сыр с абрикосовой варенькой); безе и кофе) Всем доброго бодрого утра и вкусного завтрака!!!;)
|
1713 kcal
|
Fat: 36.89g | Prot: 152.30g | Carbs: 212.23g.
Breakfast: Яйцо, Карусель Печенье Фантазия Воздушное, Красное Золото Икра Трески, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами, Lorado Абрикосы в Легком Сиропе, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Щедрые Хлебцы Особые с Яблоком и Корицей, Ломтик Солнца Сыр Моцарелла, Вятушка Молоко 2%, Магнит Ячневая Крупа. Lunch: Петрушка, Шампиньоны, Куриное Филе, Магнит Картофель, Баклажан, Лук. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Богородское Село Творог 1,8%, Яблоко, Сливы, Нектарин. Snacks/Other: Магнит Слива, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Леовит Батончик Протеиновый Карамельный, Петрушка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Красный Лук, Зеленый Перец. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Абрикосовая варенька - это нечто! Доброе утро Наташа!
06 Aug 19 by member: vodolei4nk
|
vodolei4nk Свет, абрикосовая варенька это 💣
Ух, как я с банкой сражались, чтобы его добыть 💪🤪😆😆😆
Доброе утро!!! 🙌
06 Aug 19 by member: NataLee33
|
Действительно невероятный вкус у абрикосового варенья)С детства помню😍😍😍
Наташенька,спасибо за пожелания 🥰
Радости и счастья тебе😘😘😘
06 Aug 19 by member: МаковаТ
|
МаковаТ Таня, спасибочки!!! 😘😘😘
Варенька правда не совсем как в детстве, а мой взрослый пп вариант🙈😆 от него ничего нигде не слипнется😆😆😆😆, НО тоже очень вкусное ☝️😋
06 Aug 19 by member: NataLee33
|
Наташенька, какой вкусный завтрак!Приятного аппетита😋
Тоже, смотрю, абрикосовая варенька у тебя)))😄
06 Aug 19 by member: Tane4ka_89
|
Tane4ka_89 Таня, спасибо! Да, я её не планировала открывать до следующей недели, то мы меня наманила🤤😋
06 Aug 19 by member: NataLee33
|
У меня уже несколько месяцев стояла😄, сегодня решила, что пора ей открыться...😂Сколько ж терпеть можно, главное теперь-всю банку не сожрать сразу😆
06 Aug 19 by member: Tane4ka_89
|
Тань.... Могу, умею, практикую😎😎😎🤫
06 Aug 19 by member: NataLee33
|
07 Aug 19 by member: Tane4ka_89
|
Tane4ka_89 похоже на то🤫😆😆🤚
07 Aug 19 by member: NataLee33
|
Отличный завтрак. Хорошего позитивного дня
07 Aug 19 by member: 8800775
|
Даша, спасибо! ☺️ День действительно не плох) 😉
07 Aug 19 by member: NataLee33
|
Я наверное с детства не ела абрикосовое варение 🤤❤️ Эх...
07 Aug 19 by member: sst.marina
|
sst.marina Марин, в таком случае, надо срочно исправлять!!! Оно бесподобно😋😋😋
07 Aug 19 by member: NataLee33
|
Знаю 🙈 Просто у меня столько ещё сливового, малинового, грушевого, крыжовникового варенья и джем смородиновый, что девать некуда 🙈😂 Если ещё накатать абрикосового... 🤦♀️😄
07 Aug 19 by member: sst.marina
|
Ну ты даёшь... 😆😆😆 Я сварила чуток абрикосового и вишнёвого, малиновое уже все съела... В этом году мы, можно сказать, без заготовок 😬
07 Aug 19 by member: NataLee33
|
Натали, так это ещё с прошлого года 😂 Я тем летом развернулась, этим никаких закаток дала себе зарок 🙅♀️
Никто не ест 🤷♀️ А я худею и одна не могу 😂😂 Короче пока плотно сижу на джеме, нужно ещё что-нибудь открыть 😉😂
07 Aug 19 by member: sst.marina
|
У нас тоже запасы ещё с прошлых годов... Безумные запасы варенья🤪🙈
07 Aug 19 by member: NataLee33
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataLee33's Weight History
|