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pensei q seria mais dificil
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1220 kcal
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Fat: 56.53g | Prot: 93.13g | Carbs: 94.37g.
Breakfast: Banana Prata, Café, Ovo Mexido. Lunch: Alface de Folha Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abóbora Japonesa. Dinner: Abóbora Japonesa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Marilan Torrada Magic Toast, Pasta de Amendoim, Pasta de Amendoim. more...
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2270 kcal
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Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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 Comments
Não é nada tão assustador assim. Está indo muito bem!!
06 Aug 19 by member: ROSA 1996
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06 Aug 19 by member: LenisXavier
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