Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1953 kcal
|
Fat: 86.49g | Prot: 68.93g | Carbs: 160.33g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Беларусь Сыр Сметанковый, Амка Молоко 2,5%, Красная Цена Горчица Острая, Heinz Итальянский Кетчуп, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Русский, Лента Купаты Куриные. Dinner: Tuc Крекер с Сыром, Зеленое Яблоко, Tuc Крекер с Сыром, Балтика Пиво Балтика 3, Глобус Лазанья Мясная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inprovotorova's Weight History
|