Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
51.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
752 kcal
|
Fat: 30.25g | Prot: 25.56g | Carbs: 97.83g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе. Lunch: Овсяноблин с Сыром. Dinner: Зеленый Чай, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Малины и Черники, Банан. Snacks/Other: Зеленый Чай, Сушеный Ананас, Яблоко Зеленое, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly__K's Weight History
|