|
меньше 62 кг я последний раз была лет 6 назад
|
61.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 64.62g | Prot: 42.81g | Carbs: 170.39g.
Breakfast: Яйцо, Помидоры, Хлеб Черный. Lunch: Пирог с Вишней, Курник. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Кабачки Жареные, Ячневая Каша на Воде. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ashatan.ch's Weight History
|