SimG_'s Journal, 05 Aug 19

저녁 아까 팥빙수 먹어서 간단하게??
버섯야채볶음 / 등심 90g / 샐러드
저지방요거트 / 카카오닙스

View Diet Calendar, 05 August 2019:
1408 kcal Fat: 50.22g | Prot: 73.34g | Carbs: 173.46g.   Lunch: 바나나, 존쿡 델리미트 카나디언 베이컨, 토마토, 피자헛 (Pizza Hut) 오이피클, 매일유업 매일 두유 99.89, 삶은 계란, 상하치즈 고다 슬라이스, 다신샵 통밀식빵. Dinner: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 올리브기름, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, 청정원 굴소스, 애호박, 양파, 파프리카, 버섯볶음, 소고기등심. Snacks/Other: 홈플러스 고구마형과자, 팥빙수, 오트리 넛츠셀렉트 . more...

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Comments 
샐러드는 먹기 싫어서 낼 도시락으로 !! 
05 Aug 19 by member: SimG_
한국양배추 맛잇나요? 태국양배추는 맛업어요 일주일 먹는중인더 참기좀힘들어요 ㅠㅠ 
05 Aug 19 by member: jinny66
전 채소종류는 거의 유기농이나 무농약으로 사는데 맛도 좋은거 같아요 양배추는 위가 안좋아서 자주 먹을려고 하고요ㅜㅜ 
05 Aug 19 by member: SimG_

     
 

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