Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2142 kcal
|
Fat: 70.48g | Prot: 181.83g | Carbs: 195.91g.
Breakfast: Финик. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), Пицца Домашняя. Dinner: Куриное Филе, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Желатин Мрия, Селянське Молоко 2,5%, Myprotein Протеин. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|