|
Всем Доброго времени суток 🌸 У меня ну ооочень вкусный завтрак 🤤 Творожная запеканка со сгущёнкой 🙈 И всего на 192 ккал ✅
|
821 kcal
|
Fat: 21.25g | Prot: 38.28g | Carbs: 129.39g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Семейные Секреты Капуста Квашеная с Морковью, Картофель Отварной, Щи с Курицей. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Магнат Irish Cream. more...
|
|
 Comments
05 Aug 19 by member: hudaya_an
|
05 Aug 19 by member: albinada
|
05 Aug 19 by member: Sophie1893!
|
Девочки, вот рецепт:
-творог
-яйцо
-рисовая мука
-сахар или сах/зам
-изюм или любые сухофрукты по желанию
Должна быть однородная масса 😇
Ингредиенты взвешивала отдельно и высчитывала калорийность.
Рисовую муку можно заменить манкой ✅
По желанию можно и молочка чуток добавить.
Всё на Ваше усмотрение 😉
Приятного аппетита 🌸
05 Aug 19 by member: AnastasiaPleshakova
|
Можно рецепт? Очень уж аппетитно выглядит!
06 Aug 19 by member: valerie_raven
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaPleshakova's Weight History
|