Весы к сожалению задурили сегодня, надо видимо батарейки менять, показывают от 75,9 до 78. Оставим 76,9 потому что вчера было 76,6)) Средняя кк за неделю 2014, недобор((( Добавлю кк до 2150 и постараюсь соблюдать, видимо и правда слишком дефицит, раз вес не падает))Вот тебе и сидячая работа))) Сегодня иду на собеседование на новую работу))Очень хочу туда попасть, рядом с домом))Зп почти такая же и платят вовремя, правда скорее всего весь день на ногах))) Пожелайте мне удачи)))В кадрах я понравилась, осталось понравиться заведующей)))
|
1125 kcal
|
Fat: 25.74g | Prot: 118.70g | Carbs: 119.71g.
Breakfast: Купаты для Пикника Мясопотам. Lunch: Булгур (Вареный), Купаты для Пикника Мясопотам. Dinner: Абрикос, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло). Snacks/Other: Банан, Абрикосы. more...
|
|
3932 kcal
|
Exercise:
Sitting - 31 minutes, Shopping - 31 minutes, Showering - 10 minutes, Reading - 2 hours, Watching TV/Computer - 1 hour and 53 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Resting - 1 hour and 4 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours and 51 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 15 minutes, Desk Work - 4 hours, Weight Training (Bodybuilding) - 15 minutes, Massage - 1 hour, Cardio - 25 minutes, Stretching (yoga) - 5 minutes, Cooking - 30 minutes. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
04 Aug 19 by member: Викки Луцик
|
04 Aug 19 by member: КатеринаСи
|
04 Aug 19 by member: Екатерина Пышка
|
04 Aug 19 by member: КатеринаСи
|
04 Aug 19 by member: Kaynak Natali
|
Натали спасибо)) Завтра иду на стажировку)))
05 Aug 19 by member: КатеринаСи
|
В зале встала на весы и вес 76.7 ))) Так что мои просто дурят)) После нашей жары за 30 и воды 3 литра это что то значит))
05 Aug 19 by member: КатеринаСи
|
05 Aug 19 by member: Elena Zagaynova
|
05 Aug 19 by member: КатеринаСи
|
А в какой отрасли работа?
06 Aug 19 by member: greenkrapiva
|
Продавец ортопедических товаров)) Не совсем то, что искала, но рядом с домом и организация нормальная по ТК работают)) Сказали ещё девочку смотреть будут (( Если до пятницы не позвонят, то я в пролёте ((( Есть ещё одно место , но там далековато от дома, правда автобус служебный и работа такая же как сейчас у меня))
06 Aug 19 by member: КатеринаСи
|
Я немного с опозданием, но всё равно, пусть все получится, Кать, удачи!🤗
06 Aug 19 by member: Natalex-Ed
|
07 Aug 19 by member: greenkrapiva
|
Ой девочки спасибо!))) Тоже надеюсь очень)))
07 Aug 19 by member: КатеринаСи
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КатеринаСи's Weight History
|