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減醣第77天 午餐🍽️-醣量：6.14，熱量：496卡 （酪梨起司烤蛋，水煮蛋2顆，小黃瓜） （外出便當……又是一個隨便吃吃概念😆） 早餐☕-醣量：1.37，熱量：29卡 （黑咖啡＋膠原蛋白粉） 晚餐🍽️-竹筍，中藥雞湯的雞肉，糖醋豆腐的豆腐，雙纖無糖綠，起司卷心餅乾，水煮蛋1顆
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525 kcal
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Fat: 37.37g | Prot: 29.76g | Carbs: 18.17g.
Breakfast: 明治 (Meiji) 膠原蛋白, 咖啡. Lunch: 小黃瓜, 笑牛 低脂起司, 酪梨, 雞蛋（整個）. more...
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