SimG_'s Journal, 04 Aug 19

저녁 등심 100g, 채소 가니쉬 / 현미밥 100g / 샐러드
미듐으로 구워서 약간 질기지만 넘 맛있당!!!!

View Diet Calendar, 04 August 2019:
1541 kcal Fat: 71.68g | Prot: 71.41g | Carbs: 158.75g.   Breakfast: 복음자리 사과잼, 이즈니 무염 버터, 콜루시 통밀크래커. Lunch: 오트리 넛츠셀렉트 , 제스프리 그린키위, 존쿡 델리미트 카나디언 베이컨, 바나나, 매일유업 매일 두유 99.89, 상하치즈 고다 슬라이스, 토마토, 계란후라이, 우드앤브릭 55% 호밀 사워 브레드. Dinner: 동서식품 A1 스테이크소스, 양파볶음, 이마트 방울토마토, 호박, 큰 송이버섯 (구이), 노브랜드 발아현미밥, 소고기등심. Snacks/Other: 삶은 계란, 필라델피아 치즈케익. more...

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Comments 
오이 pickles 먹고싶어요 😭😭😭😭 안먹은개 한천년됀거가다요 😢😢😢 아~~~ 그맛 그립슴니다 
04 Aug 19 by member: jinny66
한두개정도는 괜찮지 않을까요!!! 전 집에서 김치 안먹어서 느끼할때 피클 한두개 먹곤 해요ㅋㅋ 
04 Aug 19 by member: SimG_
SimG 님 진자내요 김치 와 비교 하면 똑가든 영 에 sodium 이 반분이내요 ㅋㅋㅋ 먹어야지 😉😉😀 
04 Aug 19 by member: jinny66

     
 

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